在关节的边缘宽出有新的小骨就是“骨刺”，为的是协助关节的平稳，但它本身显然对周围神经、血管有性刺激、反抗，引向症状。既然骨刺是为了“维稳”，所以只有疼，影响运动时才必须化疗。人身上有六大关节，其中膝关节是仅次于并且结构最简单的关节，也是最更容易伤势和劳损的关节。主任医师，医学博士，博士生导师。

中国中医科学院望京医院骨伤科专家。国家中医药管理局骨伤重点学科后备学科带头人。

师从知名骨科专家、中西医融合骨折疗法创始人尚能天裕教授，专门从事骨伤科临床30余年。专业特长：使用中西医融合方法化疗骨折，中医药及手法整脊技术化疗颈椎病、腰椎间盘引人注目症等腰腿痛病症，中医药、针刀、铍针技术化疗膝骨关节、软组织疼痛，中药口服外敷化疗跌打损伤等有很好疗效。1骨刺是身体在“维稳”骨质增生就是经常说道的“骨刺”，中老年时完全都会长，因为任何运动的物体都会有磨损，关节长年磨损后，平滑的关节软骨再次发生裂纹甚至剥脱，深面的骨质不会自动地展开修缮，在关节的边缘宽出有新的小骨就是“骨刺”，为的是协助关节的平稳，但它本身显然对周围神经、血管有性刺激、反抗，引向症状。既然骨刺是为了“维稳”，所以只有疼，影响运动时才必须化疗。

2“骨刺”能被美容下去吗？有些广告堪称有“消刺新法”，称之为用药或者手法能把骨刺化掉、美容下去。骨刺常见于脊柱失稳及椎体忍受压力较小的部位，从骨质增生的方位来看，它处在深层，外面有肌肉、韧带、肌腱、关节囊等的组织的包覆。

所以一般的骨刺是用手摸不着的，手法美容认同也无法美容到。至于药物避免，骨刺和人体原先的骨骼成分完全相同，真为需要把炎症的骨赘“歧义”去或“化”掉，骨骼岂不同时被“消化”了？有些人经过针灸美容、理疗、药物化疗后，疼痛症状显著减轻，这是因为美容可以调整骨刺与周围的组织及神经的反抗关系，药物可以活血化瘀，使局部的肿胀、水肿、无菌性炎症消失，从而超过解热的起到，但这时拍电影X光片复查，骨刺依然不存在，这就更加解释骨刺是用手法美容不下去的。对于骨刺早已引发椎管或神经根管显著狭小、反抗神经组织而激进化疗又没显著效果的病人，或骨刺倒下，沦为关节内游离体经常出现绞锁的，可以考虑到手术化疗。

通过手术切除关节内游离体，手术反抗神经组织的骨刺，超过中止反抗，减轻症状的目的。3关节有响声是怎么回事儿？关节必须关节滑液润滑剂，关节炎或者温度可使滑液的质量发生变化，天冷时关节笨拙，不灵活性，和滑液黏度的减少有关。关节的响声是缺乏润滑剂，有时候必须到医院给膝关节这个“轴”特点儿“油”，向膝关节腔静脉注射玻璃酸钠是办法之一，以此维护关节软骨，减轻疼痛，减少活动度。但一定要在正规化医院的无菌操作下展开，避免关节病毒感染。

4膝关节怎么省着用？不要长年爬山，增加爬楼梯，防止打太极拳及蹲着甩地板等膝关节费力的动作。老年人上楼梯，频率也不要太快，不要一次努两三个台阶，最差上楼梯时手扶着栏杆，等双脚摔在同一台阶后再行迈下一步。

有人指出，膝盖疼痛是关节里面宽了骨刺，只有重复的蹲起才能把骨刺磨掉，结果疼痛更加得意。准确的方法是，要维持膝关节在不跑步或少跑步情况下的磨练，特别是在是强化股四头肌磨练。躺在椅子的边缘，将腿向前手掌，脚后跟着地，然后腿手掌向下坐，使脚后跟离地10厘米至15厘米，让股四头肌持续膨胀，维持3秒至5秒，然后较慢把腿拿起。这个锻炼患者每天要做到2组至3两组，每组反复展开10次至15次。

开始锻炼时，小腿不跑步磨练，随后踝部被绑沙袋可以渐渐减少重量磨练。骨质增生化疗无法避免“骨刺”骨质增生一般来说又形象地叫“骨刺”、“骨赘”等。骨刺是骨质增生的一种称谓，形状象螫，在膝关节、足跟都可展现出为刺状炎症。

许多专家都认为“骨帖木儿”这个名称不慎重，无法体现疾病的现实特点，更容易引发误会。或许骨端有帖木儿类东西引发了疼痛，应该把这些花黄去除了。实质上不是这其实，骨质增生不是一种独立国家的疾病，就狮老年人的头发变黑和皱纹激增一样，是长时间的生理退行性变化。不用为此忧心忡忡，为就医浪费精力和钱财。

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